От чего першит в горле и хочется кашлять: 9 самых частых причин

Симптомы инфекции дыхательных путей всегда развиваются внезапно. Почему першит в горле и хочется кашлять в первый день вирусного заболевания?

Казалось бы, еще пару часов назад все было в порядке, а сейчас щекочет в носу, а в горле словно царапают кошки. Чаще всего першение сопровождается неудержимым сухим кашлем, который не приносит облегчения.

Бывает и так, что неприятные симптомы вызваны не банальной простудой, а другими, достаточно серьезными заболеваниями. Читайте обзор основных причин першения в горле, а также подробную инструкцию, как облегчить свое состояние.

Причины неприятных симптомов

Першение в горле может быть вызвано различными причинами. Их можно подразделить на внешние, связанные с особенностями образа жизни, экологией, и внутренние, вызванные каким-либо заболеванием.

1. Недостаточная влажность окружающей среды. Оптимальным считается влажность в помещении на уровне 60-70%. Если этот показатель ниже, организму может быть причинен значительный урон: кожные покровы и слизистые оболочки иссушаются, у человека постоянно болит голова. У него развивается кашель и в горле першит из-за недостатка жидкости. Облегчить состояние в этом случае просто – достаточно купить специальный увлажнитель воздуха или развесить по квартире мокрые полотенца.
2. Неблагоприятная экологическая обстановка. По данным американской ассоциации пульмонологов, жители мегаполисов жалуются на першение в горле на 49% чаще, чем те, кто живет в пригородах. Виной тому загазованность воздуха, вредные производства и общая загрязненность атмосферы. Так как переехать из большого города могут позволить себе далеко не все, решением для тех, у кого при дыхании першит в горле и кашель, станет бутылка минеральной воды под рукой. Просто делайте маленькие глотки жидкости как можно чаще, и это значительно облегчит ваше состояние.

1. Вредные привычки. Еще одна частая причина, по которой сильно першит в горле и кашель мешает нормально дышать – курение. Раздражают слизистую горла не только вредные вещества и смолы, содержащиеся в сигаретах, но и горячий дым. Поэтому избавиться от неприятных ощущений можно только устранив причину и навсегда отказавшись от сигарет, кальяна и папирос.
2. Проблемы с горлом профессионального характера. Першение в горле может быть вызвано особенностями профессиональной деятельности. Чаще всего с этим неприятным симптомом сталкиваются работники металлургического производства, шахтеры, стропальщики (ввиду постоянного вдыхания пыли и воздействия высоких температур) и певцы, преподаватели, дикторы (вследствие регулярных нагрузок на речевой аппарат).

• Воспаление. Острая инфекция органов дыхания – самая распространенная причина, по которой першит в горле: затем начинается кашель и постепенно состояние улучшается. В зависимости от уровня поражения выделяют:
  1. Фарингит – воспаление глотки;
  2. Ларингит – воспаление гортани;
  3. Трахеит – воспаление трахеи.

Так как механизм развития всех этих заболеваний одинаков, принципы их терапии также схожи. Ниже представлена подробная инструкция лечения, если першит в горле и кашель вызван острой респираторной инфекцией.

• Аллергия тоже может стать причиной, по которой у вас першит в горле: откашливается слизь прозрачного цвета в небольшом количестве, состояние ухудшается после контакта с домашними питомцами, пыльцой растений, определенного пищевого продукта? Скорее всего, это проявления повышенной чувствительности. Лечение состояния заключается в ограничении контакта с аллергеном и приеме антигистаминных препаратов.
• Рефлюкс-эзофагит – заболевание, вызванное слабостью мышечного кольца, соединяющего желудок и пищевод, и сопровождающееся постоянным забрасыванием кислого желудочного содержимого в верхние отделы пищеварительной трубки. При этом пациенты жалуются, что во время обострения заболевания сильно першит в горле: кашель до рвоты, отрыжка кислым и жжение за грудиной – тоже частые признаки рефлюкс-эзофагита. Для лечения заболевания используются прокинетики, антацидные препараты, а также соблюдение диеты.

• Неврологические заболевания. Неприятные ощущения в горле могут быть вызваны таким состоянием, как невроз глотки. Эта патология – следствие поражения чувствительных корешков нервов шеи или блокады соответствующих участков головного мозга. Встречается невроз глотки сравнительно редко: он может быть диагностирован при сифилисе, опухолях ЦНС, субарахноидальном кровоизлиянии.

Помимо першения в горле пациенты с такой патологией предъявляют жалобы на чувство покалывания, онемения, боли в области шеи, частые поперхивания и проблемы с глотанием. План лечения в данном случае врач-невролог устанавливает для каждого пациента индивидуально.

• Болезни щитовидной железы. Так как щитовидная железа расположена на передней поверхности одноименного хряща трахеи, при заболеваниях органа (воспалении, развитии узлов, опухолевом росте) возможно сдавливание верхних дыхательных путей и развитие таких симптомов как першение в горле и кашель. Лечение в данном случае назначает эндокринолог после комплексной оценки состояния пациента.

Першение в горле у детей

Если першит в горле и кашель у ребенка, первое, что может заподозрить родитель – это острая респираторная инфекция. Дети простужаются значительно чаще взрослых, поэтому обязательно покажите малыша педиатру и начинайте лечение.

Еще одна частая причина першения в горле у детей – активные игры, сопровождающиеся перенапряжение голосового аппарата. В этом случае достаточно несколько дней соблюдать щадящий режим: меньше разговаривать и пить больше жидкости.

Диагностический поиск

Любые заболевания требуют постановки верного диагноза для назначения корректных терапевтических мер. Подробные мероприятия, которые должны быть проведены для определения болезни, приведены в таблице.

Таблица 1: Диагностические мероприятия для выявления причин:

Цель диагностики Способы достижения Опрос пациента Сбор анамнеза, анализ жалоб, уточнение давности появления симптомов и особенностей их проявления, выяснение сопутствующих патологий Осмотр горла Фарингоскопия Осмотр гортани Ларингоскопия (с использованием ларингоскопа или фиброларингоскопа) Осмотр носовой полости и носоглотки Эндоскопия Исключение патологии синусов Рентген, компьютерная томография Определение инфекционного агента Мазки на микрофлору, выяснение чувствительности к антибиотикам Консультации других специалистов (помимо оториноларинголога) Консультации эндокринолога, гастроэнтеролога

Общие правила лечения болезней горла

То, как устроен быт больного человека, во многом влияет на скорость выздоровления.

Обратите внимание на следующее:

• Влажность воздуха – в идеале она должна составлять 45-65%. Во многих квартирах, особенно когда работает центральное отопление, этот показатель значительно ниже. Воспользуйтесь специальным прибором – увлажнителем, или развесьте по квартире влажные полотенца;
• Проветривания – еще один важный этап в лечении респираторных инфекций. Старайтесь проветривать комнату как можно чаще, хотя бы 3-4 раза в день на 10-15 минут (больной при этом не должен находиться на сквозняке);
• Чистота – ежедневно проводите влажную уборку и избавьтесь от «пылесборников» в комнате: ковров с длинным ворсом, мягких игрушек;
• Масочный режим – конечно, это не поможет быстрее выздороветь, но убережет от инфицирования других членов семьи. Особенно важным это становится, когда дома есть маленькие дети. Надевайте маску при контакте с окружающими, и меняйте ее каждые 2-4 часа.

Питание – еще один немаловажный этап лечения инфекций верхних дыхательных путей:

• Исключите из рациона все, что может раздражать больное горло: копчености, маринованные овощи, салаты с уксусом, чипсы, сухарики, любую другую твердую пищу;
• Соблюдайте молочно-растительную диету: молочные продукты легко усваиваются, а овощи и фрукты насыщают ослабленный организм витаминами;
• Пейте больше жидкости: теплый чай с молоком и медом, ягодные морсы и фруктовые компоты, подогретую щелочную минеральную воду.

Курение и алкоголь не только негативно отражаются на состоянии организма в целом, но и отрицательно влияют на воспаленную слизистую глотки. Поэтому полностью откажитесь от сигарет и горячительных напитков или, по крайней мере, максимально их ограничьте.

Воспаленное горло требует особой защиты.

Чтобы побороть першение в горле вызывающее кашель, соблюдайте следующие меры предосторожности:

• Щадящий голосовой режим – старайтесь говорить меньше, чтобы беречь воспаленные голосовые связки;
• Избегайте холода – не пейте холодную воду, не дышите ртом на морозе и укутывайте шею теплым шарфом, если на улице прохладно;
• Если першение горла сопровождается повышением температуры тела, соблюдайте постельный режим.

Что может предложить официальная медицина

Все препараты, которые врачи назначают для болезней горла можно разделить на две большие группы: жидкие (спрей, аэрозоль, раствор для наружного применения) и твердые (таблетки, пастилки, леденцы для рассасывания). О самых популярных представителях этих двух групп вы можете узнать из таблиц ниже.

Препятствует размножению бактерий и устраняет основных возбудителей инфекций горла.

Разрешен детям старше 2,5 лет.

Можно использовать у детей старше 2,5 лет.

За счет содержания экстрактов мяты и эвкалипта снимает воспаление и успокаивает раздраженную слизистую.

Разрешен к применению у детей старше 2 лет.

Разрешен детям старше 5 лет.

Используется для обработки воспаленной слизистой.

Не рекомендуется использовать при беременности и лактации.

Разрешен детям старше 5 лет.

Пациенты с сахарным диабетом должны учитывать, что каждая таблетка для рассасывания содержит сахар.

Разрешен детям старше 5 лет.

Разрешен детям старше 4 лет.

Разрешен для детей старше 6 лет.

Разрешен детям старше 6 лет.

Разрешен детям с двухлетнего возраста.

Помимо местных противовоспалительных и антисептических средств при першении в горле врач может назначить симптоматическое лечение:

• при высокой температуре – жаропонижающие (Парацетамол, Ибупрофен);
• при сильном кашле – отхаркивающие (Амброксол, Бромгексин);
• при бактериальных осложнениях – антибиотики.

Физиотерапия обычно применяется в случаях, когда першение в горле не проходит несколько недель и приобретает хроническую форму. Также этот метод лечения часто назначают педиатры своим маленьким пациентам.

К физиотерапевтическим методам, помогающим при першении в горле и кашле, относят:

• Электрофорез с 3-5% раствором йодной соли калия на подчелюстную область;
• Инфракрасное лазерное воздействие на заднюю стенку глотки;
• Грязевые аппликации на подчелюстную область;
• Парафинолечение;
• УФО-терапия.

Хороший эффект дают и ингаляции с щелочным раствором или отваром трав. Эффективнее использовать специальный прибор, но простейший ингалятор можно сделать своими руками, вдыхая пар, склонившись над кастрюлей с горячей водой и накрывшись полотенцем.

Обратите внимание! Любое физиолечение можно начинать только на 4-5 день болезни, когда температура тела нормализовалась, а симптомы интоксикации ушли. Обычно врачи назначают курс из 5-7 ежедневных процедур.

Лечение народными методами

Народная медицина располагает десятками рецептов, помогающим быстро справиться с першением в горле и кашлем. Самые эффективные из них представлены ниже.

• Кора дуба – 30г;
• Цветки календулы – 30 г;
• Шалфей – 30 г.

Смешать лекарственные растения. Взять 1 ст. л. получившейся смеси и залить стаканом кипятка. Накрыть блюдцем, настаивать полчаса. Затем процедить и использовать для полоскания горла 3-4 раза в сутки. Курс лечения – 7-10 дней.

Обратите внимание! Готовьте свежий настой перед каждым полосканием.

• молодой картофель – 2-3 клубня.

Картофель очистить, натереть на мелкой тёрке и отжать получившийся сок. Подогреть сок на водяной бане до температуры 37-40 °С и использовать для полоскания горла 4 раза в сутки. Курс лечения – неделя.

• Мед – 50г;
• Мука – 40-50 г.

Смешать ингредиенты. Должна получиться густая и плотная масса. Сформировать лепешку толщиной 0,5-0,8 см, прикладывать к шее и подчелюстной области перед сном на 15-20 минут. Курс лечения – 7 дней.

При правильном подходе лечение неосложненных инфекций горла не составит труда. Главными при этом остаются щадящий режим и внимательное отношение к своему здоровью. Если опасные симптомы сопровождают першение в горле: вызывающие кашель до рвоты приступы, отек ротоглотки и затруднение дыхания, одышку, обязательно обратитесь к врачу.