Профилактические средства в борьбе со старостью

Думаю, никто не сомневается в том, что любую болезнь легче предупредить, чем лечить. Чтобы предотвратить появление или развитие того или иного заболевания, даже вполне здоровому человеку рекомендуется регулярно заниматься профилактикой болезней.

В последние годы к нашим постоянным проблемам добавились еще и экологические, изготовление фармакологических средств на основе химического синтеза, а также повсеместное применение консервантов в приготовлении промышленных продуктов питания, что заставляет нас с удвоенной энергией заботиться о своем здоровье.

Профилактические средства отличаются тем, что они не содержат никаких химических ингредиентов и не обладают никакими побочными эффектами. Их применяют практически в течение всей жизни. При этом профилактические средства не только предотвращают болезни, но и питают организм всеми необходимыми для нормальной жизнедеятельности веществами.

Например, ваш организм защитит от преждевременного старения витаминное средство, способное многократно повысить ваш жизненный тонус: сок 0,5 лимона, 3/4 стакана теплой кипяченой воды и 1 ч. л. меда. Этот состав необходимо пить на ночь. А также: смесь 1 ч. л. лимонного сока с таким же количеством меда и подсолнечного масла, которую необходимо принимать на голодный желудок.

Вот несколько рекомендаций и рецептов использования профилактических средств для профилактики заболеваний:

Для питания клеток мозга время от времени употребляйте в пищу состав, приготовленный из 300 г тертых яблок, 2 ст. л. лимонного сока, такого же количества любых орехов и меда.

Чай не только согревает душу и утоляет жажду, но и служит прекрасным профилактическим средством: благоприятно воздействует на центральную нервную систему, повышает умственную активность, облегчает деятельность сердца, почек, улучшает пищеварение, устраняет вялость, сонливость и апатию. Особенно полезен травяной чай из листьев и плодов различных лекарственных растений, которые обычно надо заготавливать летом и осенью (листья малины, брусники, черники, ежевики, смородины, кипрея, вишни и другие). Пить травяной чай необходимо с медом (в прикуску). Чтобы травяной чай приносил пользу, он всегда должен быть свежезаваренным.

Очищающий чай: смешать по 1 ст. л. сухих листьев березы, сухой мяты перечной, свежих или сухих листьев малины, добавив по 1 ч. л. сырой тертой моркови и свеклы, меда. Залить смесь горячей водой, довести до кипения и настаивать 15-20 мин. Перед употреблением добавить мед по вкусу и лимонный сок. В течение дня желательно выпивать около 3 л такого чая.

Для приготовления профилактических средств, таких как чаи вы можете использовать такие растения, как трава зверобоя, плоды с цветками и листьями земляники и брусники, плоды и листья шиповника, черной смородины и малины, плоды рябины, боярышника, траву мяты перечной и душицы обыкновенной, цветки липы, плоды облепихи, листья мать-и-мачехи.

1. Для удаления мозолей сделать лепешку из прополиса (разогреть и помять в руке) и приложить к мозолю на ночь, укутав теплым платком. Утром пемзой снять мозоль. При наличии остатков мозоли повторить применение свежей прополисной лепешки.

2. Для улучшения слуха, памяти и зрения эффективно применение через нос сока чистотела, смешанного с медом в соотношении 1:1. Вводить по 2 капли в каждую ноздрю вечером перед сном, лежа на спине, на плоской подушке или на валике под шеей.

3. При старческой тугоухости прополис: 10% спиртовой экстракт смешать в пропорции 1:2 с кукурузным, оливковым или другим растительным маслом, хорошо взболтать и им смочить марлевый жгут. Вводить жгут в слуховой проход. Курс составляет 15 ежедневных процедур.

4. При внезапной потере слуха лечение проводить так: 40% спиртовую настойку прополиса смешать с растительным маслом (1:4), периодически взбалтывая. Когда образуется эмульсия светло-коричневого цвета, пропитать турунду этой эмульсией и осторожно ввести в слуховой проход на 36 ч. Лечение проводить через день (10-12 процедур). Чтобы турунда не выпала, ухо забинтовать.

5. Для восстановления слуха: смешать 100 г прополиса, 100 г 96% спирта и 400 г растительного масла. Полученную микстуру нанести на ватку и вложить в уши на 48 ч (или на 24 ч через сутки).

6. Отиты бывают довольно часто, не исключая и гнойный отит. Ежедневно вкладывать марлевые турундочки, пропитанные спиртовым раствором прополиса. Можно смешать его с медом в соотношении 1:1. Можно взять в равной пропорции парафин и воск, измельчить их и растопить в мисочке. Пока смесь горячая, пропитать заранее приготовленные ленточки, шириной не более 2 см и длиной до 0,5 метра из ветхой ткани. Каждую ленточку скрутить на карандаше в свечу в виде конуса, дать 1 мин просохнуть и осторожно снять (не передержать). Лечение: лечь на бок, голову закрыть пленкой, оставив отверстие для уха. Ваш помощник должен поджечь широкий конец свечи, а узкий вставить в ухо и держать в таком положении до конца процедуры. Помощник должен следить за процессом и периодически вынимать свечу из уха, чтобы удостовериться, что из верхушки свечи идет дымок (сгорает сера и воск). Если дыма нет, нужно горящую свечку прочистить спичкой (узкий конец). И так до маленького огарка свечи. Аналогично провести процедуру и со вторым ухом. При необходимости лечение можно через неделю повторить. Очень даже неплохое профилактическое средство.

7. Несколько упражнений для долгожителя:

a) дозированное голодание - это переход на внутреннее питание органов человека, то есть использование резервов. Рекомендуемое голодание - 1 день в неделю (24-36 ч). Лучше, если это время будет с 18 ч в субботу до 6 ч утра в понедельник (так делаю я).

b) кислородное голодание за счет специального дыхательного упражнения или аппарата. Упражнение заключается в полном прекращении дыхания на фоне расслабления мышц. Пауза длится столько, сколько можете выдержать и повторяется несколько раз в день. Я же пользуюсь прибором задержки дыхания, изготавливаемом в Германии (вы видите его на фото).

c) интеллектуальное голодание (если не загружать мозг работой, то старческое слабоумие обеспечено). Поэтому долгожитель - это вечный студент, он обречен вечно учиться, постоянно воспринимать и перерабатывать прочитанное. Учиться всему, главное - без длительных перерывов.

8. Напиток долгожителей готовят так: 2 ст. л. сухих ягод бузины О черной залить 1 л воды и варить 5-6 мин, после чего дать остыть и добавить 5 ст. л. меда. Пить теплым несколько раз в день.

9. Смесь для омоложения организма: бессмертник (цветы) -100 г; почки березы - 100 г; трава зверобоя - 100 г; ромашка аптечная (цветки) - 100 г; лист земляники - 100 г. Все компоненты смешать, пропустить через мясорубку и выложить в стеклянную банку, которую закрыть крышкой. Вечером взять 1 ст. л. смеси и залить 0,5 л кипятка, настоять 20 мин, процедить через ткань и пить по 1 ст. теплым вместе с 1 ч. л. меда (настой помогает от шума в голове, ушах, омолаживает организм).

10. Для омоложения организма:

a) 2 ст. л. отрубей запарить крутым кипятком, добавить 1 ч. л. меда и по вкусу орехи, изюм, курагу или тертое яблоко. Есть утром натощак или вечером перед сном. При лечении печени вечерний прием обязателен.

b) измельчить 3 лимона, 3 головки чеснока, добавить 3 ст. л. меда и все развести в 3 л кипяченой горячей воды. Настаивать напиток 3 дня, потом регулярно пить по 3 ст. л. в день перед едой.

11. Если хотите избавиться от ревматизма - жуйте листья одуванчика, подорожника и чистотела, так как в малых дозах это лекарство. Не выбрасывайте стебли моркови, свеклы, редиски, а делайте из них салаты, выдавливайте соки и принимайте с медом.

12. Для чистки организма: 1 кг калины пропустить через мясорубку, добавить 1 кг меда и 0,5 л коньяка. Все хорошо размешать и вложить в 3-литровую банку, плотно закрыть и поставить в темное место. Состав считается готовым через 30 дней (перемешивать ежедневно). Принимать по 1 ст. л. во время еды. После приема в течение 2-х недель снизится артериальное давление, уйдет песок из почек, наладится работа кишечника.

Для сохранения силы и рабочей формы необходимо каждый год делать «генеральную уборку» в своем теле, то есть очищать организм от шлаков. Такая уборка занимает около 40 суток. Очистка организма от шлаков: 1 ст. л. полевого хвоща залить 1 ст. кипятка, процедить и пить по 1/4 стакана 3 раза в день за 30 мин до еды, добавив 1 ч. л. меда.

Настой листьев и околоплодий грецкого ореха принимают при истощении организма, малокровии, воспалении лимфоузлов, при различных новообразованиях в молочной железе. Его рекомендуют принимать при кровотечении, нарушении менструального цикла, при белях.

13. Настой листьев - хорошее мочегонное средство, его применяют: при лечении мочекаменной болезни, болезней почек, мочевого пузыря; при туберкулезе легких, кровохарканьи, повышенной потливости. Толченые ядра ореха с медом и настойку из ореха рекомендуют принимать как общеукрепляющее средство.

Хорошо есть орехи больным с повышенной кислотностью желудочного сока (до 100 г очищенных орехов в день - утром натощак, в последующем - за 0,5 ч до еды). Орехи с медом используют при отравлениях, в частности, при отравлении ртутью. Употребление орехов с медом улучшает обмен веществ в организме. Их надо есть пожилым людям при сахарном диабете, зобе и др.

14. Крупы - лучшее средство для очищения организма от шлаков. Всего 3 дня питания крупами дают хорошую очистку желудку, кишечнику и коже. Каждая крупа выводит определенный вид шлаков. Варить крупы надо на воде без добавления соли, сахара и молока.

Для укрепления организма пожилым людям надо побольше съедать яблок Мудрое выражение: «По яблоку на день -и доктор не надобен». Отсутствие яблок можно заменить 2 ч. л. яблочного уксуса с 1 ч. л. меда. Хорошо перемешать и выпить утром на голодный желудок. Этот напиток сильнее, чем яблоки, особенно при эпидемии гриппа.

15. Общеукрепляющее средство:

a) 5 ст. л. измельченной овсяной крупы выдержать в холодной кипяченой или в талой воде (5 ст. л.) в течение ночи. Утром добавить в кашицу 1 ст. л. сливок, 1 ст. л. меда и 5 истолченных ядер грецких орехов. Есть на завтрак в течение месяца.

b) в 1 л меда выжать 10 лимонов, очистить и пропустить через мясорубку 10 головок чеснока. Смешать все это вместе и поставить в закрытой банке на неделю. Принимать ежедневно в течение 2-х месяцев по 4 ч. л. 1 раз в день, не торопясь.

c) для ослабленных людей: взять 5 домашних яиц, помыть и высушить их, сложить в банку и залить лимонным соком (5-8 лимонов), завязать банку бумагой и поставить в холодильник. Через 8-10 дней, когда скорлупа растворится, содержимое вылить в кастрюлю, удалить пленку яиц, добавить 100 г меда и 100 г сливочного масла, поставить на водяную баню. Греть, пока содержимое не загустеет. Остудить и поставить в холодильник. Принимать по 1 ст. л. Можно все перечисленные ингредиенты удвоить и добавить 100 г коньяка.

16. Очень эффективно очищение организма (особенно кишечника) разовым голоданием 24-36 ч в неделю.

17. Укрепить здоровье поможет:

a) 1 ст. л. измельченного высушенного корня девясила высокого и 1 ст. л. цветочного меда залить 0,7 л портвейна либо кагора и варить на слабом огне 7-10 мин, затем остудить, процедить и принимать по 30-50 мл 2-3 раза в день за 20 мин после еды;

b) для укрепления костей и улучшения состояния сосудов в течение дня пить лимонный сок;

c) для улучшения общего состояния организма в любое блюдо добавить по 5 ч. л. протертых проросших пшеничных зерен (ростки не более 0,5 мм), есть больше фруктов, овощей, сельдерея, сыра, меда,яиц и сухофруктов.

18. Нет такого внутреннего органа, на который баня не оказывала бы благотворного влияния: укрепляется нервная система, активизируется деятельность эндокринной системы и половых органов, нормализуются обменные процессы, улучшается состояние позвоночника и суставов, повышается интенсивность работы почек, регулируется артериальное давление, организм очищается от шлаков. К тому же после бани человек молодеет на глазах, испытывая при этом прилив бодрости и работоспособности.

19. Диета как профилактическое средство, которая за 1 неделю поможет хорошо очистить организм и убрать на 5-8 кг лишнего веса, - это суп из 6 луковиц, небольшого кочана капусты, пучка сельдерея, нескольких помидоров, 2 болгарских перцев и 1 кубика куриного бульона. Ешьте суп в неограниченном количестве в любое время. Чем больше съедите, тем больше похудеете. К супу можно добавлять любые фрукты (кроме банана), овощи, обезжиренное молоко, мясо говядины и пить как можно больше воды.

20. Для восстановления обменных процессов в организме и профилактики аденомы простаты неплохо попить отвар из подмора пчел.Целебный мед лесной С цветущих трав полезный. Пусть входит в меню порой, Принимайте от всех болезней.