Чувство покоя | Психология: мифы и реальность

А также мы - центр высококвалифицированной и высокотехнологичной психологической помощи.

Наша работа - это щадящий интенсивный целенаправленный метод преодоления любых жизненных затруднений человека, связанных с действием болезненных переживаний и нездоровой философией.

Мы приспосабливаем вас к реальной действительности. Избавляем от стресса, иллюзий, подавленности, нытья и самоедства, а также других неприятных состояний , высвобождаем силы на принятие решений и саму жизнь.

В группе ведутся постоянные наборы в группы на занятия и тренинги. Следите за новостями!

• Записи сообщества
• Поиск

Многие из нас хотели бы жить по-другому. Меньше переживать по поводу и без. Быть счастливыми в отношениях, успешными в карьере, иметь крепкое здоровье.Но уровень стресса бывает настолько высоким, что привести себя к той жизни, которой хочется, становится не под силу. Эти мысли часто приводят к психологу.

Вы можете записаться на консультацию если: Показать полностью.

— Испытываете стресс на работе — Находитесь в тревоге — У вас есть неразрешенные конфликты и непонимание — Хотите разобраться в причинах этого конфликта — У вас есть вопрос связанный с мышлением и поведением

Если вы чувствуете, что консультация вам нужна — пишите в WhatsApp 89689900880 или Telegram, оставьте заявку на САЙТЕ (https://www.mospsyholog.ru/#consult) С вами свяжется администратор и назначит время.

Что происходит в жизни людей, которые прошли тренинг «Шаг к себе» У них отрастают крылья!

Основной запрос человека, который пришел к психологу — сделайте так, чтобы не болело и стало все равно. Имея ввиду те ситуации, которые ранят и травмируют сейчас.Показать полностью.

После тренинга «Шаг к себе» люди получают тот результат, который запрашивают у психолога. Они испытывают безразличие к тому, что казалось невозможно пережить. Но не стоит думать, что, пройдя курсы «Чувства Покоя» вы вовсе перестанете чувствовать какие-либо эмоции или реагировать на происходящее.

Тренинг это не «эмоциональная анестезия», а обучение новому эффективному мышлению. Простой пример. У многих была ситуация, когда спустя неделю вы понимаете как нужно правильно ответить в споре или на агрессию. То же может произойти с нашими эмоциями. Спустя время мы можем понять, как правильно надо было реагировать на ту или иную ситуацию.

На тренинге мы учим вас самостоятельно решать такие ситуации моментально, в ту минуту, когда эмоция появилась. До того, как наступила точка невозврата. Вместо напряжения, вы почувствуете безразличие, а если быть точнее состояние Чувство покоя.

После прохождения тренинга Вы:

— Обретете автоматическую способность трезво мыслить в сложных обстоятельствах. — Научитесь видеть смешным то, что ранее казалось обидным, — Научитесь без страха и сложности, проходить мимо того, что раньше вызывало оцепенение. — Без напряжения возвращаться к Чувству Покоя.

Во время обучения от преподавателя вы получаете алгоритм и инструкции, которые вы легко повторите в повседневной жизни. Это создает успокоение, не имеющее ничего общего с бесчувствием. Это путь к успокоению через безразличие.

Для тех, кто хочет обучиться этому навыку и разобраться со своими эмоциями, напоминаю, что 31 мая старт тренинга «Шаг к себе». Запись по ссылке — https://www.mospsyholog.ru/bronirovanie_shks

Мы уже не раз говорили о том, что на пути к душевному комфорту необходим проводник. Иначе этот путь превратится в мучительный бег по кругу болезненных переживаний. Такой «маршрут» не только не ведет к исцелению, но и чреват серьезным ухудшением состояния клиента.Показать полностью.

Пройдя длительную терапию, люди приходят к нам с жалобами на чувство безысходности, недовольство собой и окружающими. После общения с психологом у человека создается четкое представление, что абсолютно все его проблемы идут из детства и виной всему – родители. «Меня неправильно воспитывали! Они ранили мои чувства! Сломали, не развили способности!» - и это говорит взрослый человек, уже имеющий свою семью. А самое печальное, что до визита к психологу таких мыслей не возникало, пациент был вполне спокоен и доволен своей жизнью.

Почему же так получается?

Фрейд сказал, что все проблемы из детства и семьи. Это во многом так. Но в детстве были и счастливые моменты. Из него вышли наши победы и успехи сегодняшнего дня. Терапия прежде всего использует фокус внимания. Его направление определит результат. В случае концентрации исключительно на негативных воспоминаниях человек станет обиженным, недовольным собой, беспомощным. Нет, мы ни в коем случае не призываем безудержно веселиться и игнорировать болезненные переживания из прошлого. Но фокусироваться только на негативе нельзя. В этом случае пациент останется один на один с мыслью, что вся его жизнь – боль. И задача психотерапии не решена. Последствия – ухудшение состояния пациента, дальнейший разрыв его социальных связей. Если психолог не пользуется категорией развития, без внимания остается тот основополагающий факт, что ситуации меняются, развиваются или сходят на нет.

Негативный опыт может быть пережит самостоятельно и не нести за собой проблемы, а, напротив, укреплять человека. А пережитые в детстве удовольствия могут привести к формированию пороков. Далеко не все сегодняшние сложности связаны с детством клиента и имеют отношение к его родителям. К примеру, расставание с девушкой по причине измены или конфликт с руководством требует скорой помощи из сегодняшнего дня, а не прохождения кругов ада с самокопанием в прошлом. Несправедливо обвинять родителей в своих проблемах только потому, что вам плохо! Равно как и оставить их в преклонном возрасте с тяжелым чувством вины. Они не имеют профессиональных знаний психолога и воспитывают детей, руководствуясь опытом предков, собственной интуицией и любовью.

Мы не будем говорить о родителях, умышленно причиняющих вред своим детям.

В нашем центре специалисты помогут справиться с ранящими вас чувствами и воспоминаниями. Мы в своей работе исходим из того, что прошлое переменчиво. Это реальность. Вот здесь и приходят на помощь правильные вопросы. Эти вопросы заставляют клиента пережить старое по-новому, увидеть реальную картину мира и научиться в ней жить. Прощение прошлых обид, устранение страхов, усиление связей с родителями, исправление их ошибок своими действиями - вот что должно стать результатом психотерапии.