Как сделать расслабляющий массаж для грудничка

Каждый новорожденный появляется на свет с некоторыми физиологическими особенностями. Одной из важнейших является гипертонус мышц, из-за чего возможности малыша первых месяцев жизни очень ограничены. Одним из способов частичного снятия этого напряжения является лечебный массаж, который также позволяет предостеречь малыша от всевозможных заболеваний и недугов.

Еще одной важной ролью особенностью данной процедуры является и возможность успокоить перевозбужденную нервную систему, что очень полезно перед сном. Его рекомендуется делать регулярно, вне зависимости от возраста грудничка, как в 4 месяца, так и в 6, как в 1 месяц, так и в 10. Сегодня поговорим о том, как сделать расслабляющий массаж для страдающего гипертонусом грудничка, и посмотрим видео, как правильно это делается.

Роль расслабляющего массажа

Данную процедуру рекомендуется проводить не только для новорожденных, но и для деток старшего возраста, в том числе и школьного. Расслабляющий и общий массаж для грудничка выполняют целый ряд важнейших функций для организма, в частности:

устранение негативные эмоции малыша;
снятие гипертонуса мышц;
улучшение кровообращения конечностей и различных частей тела;
устранение коликов в желудке и кишечнике;
улучшение обмена веществ;
укрепление иммунитета;
положительное воздействие на нервную систему

Массажу для деток в возрасте до 1 года отводится особая роль, поскольку организм крохи только формируется.

Также специалисты рекомендуют проводить процедуру при бронхите, поскольку в таком случае расслабляются мышцы дыхательных путей и ускоряется отведение мокроты. Массаж положительно воздействует и на ребенка, страдающего от частых запоров, ведь в таком случае улучшается перистальтика кишечника.

В каких условиях лучше проводить процедуру

Перед проведением массажа постарайтесь создать как можно более комфортную атмосферу. В комнате должно быть тепло, но нежарко. Хорошей будет температура в 25 градусов. Специалисты рекомендуют использовать специальные масла и кремы. Обратите внимание, они не должны вызывать у ребенка аллергии. Такой прием позволяет добиться большего расслабления мышц и обеспечить плавное скольжение рук по тельцу крохи.

Ни в коем случае не делайте массаж с грязными руками. Обязательно нужно их тщательно вымыть и продезинфицировать. Делать это нужно теплой водой, чтобы и руки были теплыми. Только в таком случае процедура принесет ребенку удовольствие, а родителям – желаемый результат.

Как правильно делается массаж

В отличие от аналогичной процедуры для взрослых или деток более старшего возраста, массаж для новорожденного должен быть щадящим. Существует определенная специфика, о которой обязательно важно знать. Обратим внимание на главные аспекты:

Не рекомендуется массировать позвоночник, область лимфатических узлов, грудину в районе сердца.
Малыш не должен капризничать, если вы замечаете нечто подобное – значит, ему некомфортно и работу нужно остановить. К слову, рекомендуется проводить процедуру сразу после купания, ведь в таком случае кроха будет в наилучшем расположении духа.
Массаж для совсем маленьких деток имеет ограниченный набор движений. В данном случае рекомендуется проводить только поглаживания.

Общий массаж для новорожденных включает в себя три основных этапа. Рассмотрим их более подробно.

Изначально ребенка нужно уложить на спину и погладить кисти, постепенно передвигаясь к плечам.
Далее следует массаж ног. В данном случае нужно провести импровизированную «восьмерку» ладонями по ступням крохи. Затем нужно потихоньку подниматься вверх аж до бедер, но колени при этом трогать не следует.
Спина. Малютку нужно положить на животик и аккуратно «пройтись» ладонью по спине. Двигаться нужно от плеч к пояснице, а затем от копчика к бокам.

Обратите внимание, массаж для новорожденных должен быть очень осторожным. Не следует чрезмерно давить на тело, ведь в таком случае можно что-нибудь повредить крохе, детский организм в таком возрасте очень хрупкий. Вообще лучше всего посетить специалиста, который расскажет об особенностях детского массажа и поможет вам разучить все движения. Если вы сделаете все правильно, кроха уснет крепко и не будет просыпаться.

Также существует массаж и против гипертонуса мышц. Собственно, перенапряжение для грудничков до 3-х месяцев – это абсолютно нормальное явление. Однако кроха может испытывать дискомфорт, от которого ее нужно избавить. В данном случае массаж будет следующим:

ноги. Необходимо взять левую ножку и, слегка надавливая на нее, погладить ногу в направлении к бедру, а потом назад. Большой палец руки должен находиться в центре ступни, а остальные – на тыльной стороне. То же проделывается с правой ножкой;
спина и ягодицы. Техника массажа ягодиц включает аккуратные похлопывания, но перед ними ягодицы нужно погладить. Спина осторожно растирается руками от шеи к ягодицам (ладонями), а потом наоборот (тыльной частью кисти). Также можно сделать «елочку»;
грудь. В данном случае делается не массаж, а упражнение. Нужно взять кроху за руки, развести их в разные стороны, а потом свести на грудине (по 5 повторений). Животик массируется поглаживаниями с легким надавливанием;
руки. В данном случае процедура выполняется аналогично ногам.

Все движения делаются очень медленно и осторожно, ведь массаж должен успокоить нервную систему малыша. Если вы все сделаете правильно – гипертонус мышц исчезнет, и малыш сможет принять удобное положение.

📎📎📎📎📎📎📎📎📎📎