Вопрос тем, кто худел от 15 кг и выше.

Девушки, женщины, похудевшие на 15 и более кг, у вас грудь обвисла? Какого размера была и какого стала? Может есть те, у кого ниче не повисло, как вам это удалось? Еще интересует возраст, когда вы на диете сидели. Спасибо.

не обвисла. как был 2 размер, так и остался..32 года.

Как у Юльки, Мне 31

Только у меня 4-ка)

46 лет похудела на 38 кг. Слегка провисла (не позорно), был 4, стал 3. Старалась без лифа не находится ни днем, ни ночью. Кстати этот совет дала еще акушерка в роддоме. Пока кормишь - лиф не снимать. Менять. но не снимать. Кормила 1 год и 1 месяц, грудь потом стояла.

Я худела в свое время на 17 кг. Ничего не обвисло, потому что занималась Калланетикой.

Кстати да, проблем особых не было т.к. хожу на пилатес и аквааэробику. А есть знакомая девочка 20 лет, похудела на 36 кг. Не катастрофа, но грудь - ушки, провисли "крылья" рук, растяжки появились.

На 25 кг худела, мне было 25 лет, грудь стала меньше на размер, была 4 стала 3. Существенно не обвисла, но к сожалению очень хорошей формы груди у меня и до уменьшения веса не было.

про то что не надо снимать бюстгалтер ето точно-раньше всегда спала в нем и моя грудь до сиx пор очень приличная-почти не висит

размер после поxудения в чашечкаx не изменился а только по обьему в спине

било 36ддд стало 34ддд

До анорексии был 75С, Сейчас чаще покупаю 75В.

Ничего не обвисло.

Как удалось - а хз. Я много занимаюсь спортом, для спорта покупаю эластичные топы с внутренним лифчиком, обычные бюстгальтеры во время спорта не ношу.

Девушки, а как вам это удалось? Поделитесь секретом, пожалуйста, а то мне страшно за нее

у меня мама похудела сильно (кг где то на 20 если не больше). Грудь слегка обвисла, она даже о пластике задумывалась, а потом через какое то время кожа пришла в форму и грудь стала опять упругой 4 размер красивая стоячая грудь-;завидую((( Выглядит классно! ей кстати 46 лет.

Вопрос к тем, кто худел на 3-4 кг (+-) Комплексую из-за того, что я толще своего парня Кто худел на 30-40 кг, вопрос. Вопрос к тем, кто похудела на много кг (50) Худела, худею и буду худеть. Вопрос мотивации.

Худела на 15 кг в 21 год. Была 3-ешка,осталась 3-ешка.Стоячая.

В 24 года набрала много и опять худела на 22 кг в 25 лет,недавно то есть. Секретов никаких особо нет. Худела правильно,даже не то,что худела,а просто стала соблюдать правильное питание сново и режим. За год,что набрала,временно не работала,гормональный сбой,стрессы-вот и набрала. Но я худела,при росте 1.64 с 70 кг до 48 кг. Такого маленького веса у меня не было со школы(9 класс). Решила дойти до идеала,по моему мнению. Получилось)

Больше белка(рыба,творог,курица,яйца) Много воды. 4-х разовое питание. Супчик на обед,овсяночка на воде-с утра. И кончено СПОРТ! Либо дома зарядка с утра,либо легкие пробежки по вечерам. Да и если большая грудь,то большое значение имеет лифчик,правильная форма. Еще могу посоветовать вынны с морской солью!

Я на 18-20 кг похудела за 6 месяцев где-то, с 70 до 40-51 (постоянно флуктуирует), рост 165 см. Все, как у гостя 12 - правильное питание, вообще ничего вредного, сладкого, химического и тд. Плаваньем занималась с детства, плавала в озере у дома КАЖДЫЙ день летом и в бассейне, когда прохладно было 5 раз в неделю, по часу. Грудь отвисла, как у уши у спаниэля, с 4.5 размера до 2 в лучшем случае. Собираюсь на операцию.

Имелось ввиду 49-51, не 40-51

Мне 24 года,похудела на 40 кг(было 100кг,стало 60 кг,рост 1.69),почти без спорта. грудь была 4-ка,сейчас 2-ка полная,обвисла чуть-чуть. не знаю если бы спортом занималась,то может и вообще не обвисла бы.

Оксана, а за какое время и как удалось??

при не правильном похудении обвисают формы,

чтобы этого не было нужно именно правильно худеть сбалансировав питание

при не правильном похудении обвисают формы,

чтобы этого не было нужно именно правильно худеть сбалансировав питание

вот правильно мальчик сказал. Не нужно торопиться:тише едешь, дальше будешь. Я худею по килограмму в месяц, для кожи никакого стресса, все хорошо.

Оксана, а за какое время и как удалось??

за 5 месяцев,обычная диета. максимум белков,минимум углеводов. перекусы фрукты,орехи. иногда разгрузки на молокочае делала.

я занимался сертификацией многих добавок, но про молокочай не слышал, в интернете не нашёл даже кто изготовитель и кто дал разрешение на продукт

Богдан))) это разгрузочный день такой,зелёный чай+молоко. сокращёно молокочай. я пару раз в месяц устраивала себе такой день.

Оксана, а молоко кокой жирности?

как консультант по питанию не советую разгружаться таким образом :)

Оксана, а молоко кокой жирности?

А я как похудевшая и похорошевшая всем советую,на молокочае легко сидеть,на яблоках или кефире разгружатся сложнее(по крайней мере для меня)только не увлекайтесь 2-3 раза в месяц достаточно.

Свадьба сестры, муж против Измена мужа со взрослыми женщинами Не могу прийти в себя после расставания Я ненавижу своего сына Свекровь навязывает ребенка золовки

Девчонки, молодчины вы! Надеюсь и у меня ниче не обвиснет.

я занимался сертификацией многих добавок, но про молокочай не слышал, в интернете не нашёл даже кто изготовитель и кто дал разрешение на продуктБогдан))) это разгрузочный день такой,зелёный чай+молоко. сокращёно молокочай. я пару раз в месяц устраивала себе такой день.как консультант по питанию не советую разгружаться таким образом :)А я как похудевшая и похорошевшая всем советую,на молокочае легко сидеть,на яблоках или кефире разгружатся сложнее(по крайней мере для меня)только не увлекайтесь 2-3 раза в месяц достаточно.

=) я рад, что вы рады :)

люди именно так и устроенны

решают не проблемы а симптомы

если болит голова выпивают таблеточку

если болит зуб тоже :)

если течёт крыша, то вместо того чтоб залатать крышу подставляют ведёрко )

а потом сидят наа форумах и другим советуют тоже самое делать =)

Худела медленно, без диет.На сегоднешний момент - 15 кг с тех пор. Грудь не обвисла, но реально на размер меньше стала. На мой взгляд уже не такая аппетитная. ВОзраст 28 лет.

Я худела в 28 лет по Монтиньяку на 18 кг грудь похудела сильнее всего и провисла, сейчас опять на диете. Мне 37, грудь сдалась первым делом, сдулась, врачи говорят, что слишком долго кормила ребенка до 3 лет.

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

Воспаление суставов вирусы, болезни Отравление алкгоголем Полинейропатия нижних конечностей Падает зрение, как лечились и чем все закончилось? Как сохранить зрение за компьютером? Напал понос что лучше при стрессе Придумываю болезни? Удушье (комок в горле) Продолжать ли носить маску? мне стало плохо из-за таблеток Как часто вы моетесь Напал понос Как сохранить зрение за компьютером? Так ли страшен холестерин? Вич инфекция Ферритин 3.2, гемоглобин 69. Что это значит? Температура 37.2-37.3 пол года после Covid Как избавиться от остриц

Выбор редакции

Так ли страшен холестерин? Похудеть за месяц, как. срочно спасайте Как похудеть с небольшого веса.

Мужчина и женщина
Секс
Дружба
Семья
Родители
Обо всем

Социальная жизнь
Образование
Работа
Финансы

Женское здоровье
Психология
Стоматология
Беременность
Фитнес
Диеты
Обо всем

Малыши
Дети от 3 до 6 лет
Дети от 7 до 12 лет
Подростки
Детское питание
Здоровье и развитие
Детские сады и школы
Имена
Детские пособия

Рецепты
Хобби
Рукоделие
Интерьер
Домашние животные и звери
Бытовая техника
Обо всем

Лицо
Тело
Макияж
Волосы
Ногти
Ароматы
Пластика и косметология
SPA уход
Обо всем

Свободное время
Путешествия
Автомобили
Гаджеты
Музыка
Обо всем

Форумчане о форумчанах
Общение с модераторами
Блог форума
Развлекательный портал

Пользователь сайта Woman.ru понимает и принимает, что он несет полную ответственность за все материалы, частично или полностью опубликованные с помощью сервиса Woman.ru. Пользователь сайта Woman.ru гарантирует, что размещение представленных им материалов не нарушает права третьих лиц (включая, но не ограничиваясь авторскими правами), не наносит ущерба их чести и достоинству.

Пользователь сайта Woman.ru, отправляя материалы, тем самым заинтересован в их публикации на сайте и выражает свое согласие на их дальнейшее использование владельцами сайта Woman.ru. Все материалы сайта Woman.ru, независимо от формы и даты размещения на сайте, могут быть использованы только с согласия владельцев сайта.

Использование и перепечатка печатных материалов сайта woman.ru возможно только с активной ссылкой на ресурс. Использование фотоматериалов разрешено только с письменного согласия администрации сайта.

Размещение объектов интеллектуальной собственности (фото, видео, литературные произведения, товарные знаки и т.д.) на сайте woman.ru разрешено только лицам, имеющим все необходимые права для такого размещения.

Сетевое издание «WOMAN.RU» (Женщина.РУ)

Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ №ФС77-65950, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 10 июня 2016 года. 16+

Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

Главный редактор: Воронцева О. А.

Контактные данные редакции для государственных органов (в том числе, для Роскомнадзора):

📎📎📎📎📎📎📎📎📎📎