Специализированный медицинский центр ЭВО

- заболевания органов брюшной полости и малого таза (дискинезии желчевыводящих путей, синдром раздраженного кишечника, воспалительные заболевания желудочно-кишечного тракта, спаечная болезнь, бесплодие и др.)

Наши центры:Санкт-Петербург, пр. Сизова, 21тел. (812) 431-37-02

Санкт-Петербург, Владимирский пр., 15тел. (812) 404-60-02

• Все записи
• Записи сообщества
• Поиск

Мышечный тонус ПОВЫШЕН (гипертонус ).

Проблемы во время беременности и/или родов влекут за собой «сверхадаптацию» от ребенка, чаще всего тонус при этом более выражен, но поза сохранена. Малыш будет «в себе», насторожен, сжат, напряжен и легко возбудим.Показать полностью.

Если все эти характеристики проявляются симметрично – то тонус повышен до верхней границы нормы и является адекватным отражением активации симпатической нервной системы, проявлением реакции «бей или беги» в тканях малыша.

В данном случае контакт мамы и малыша присутствует, но затруднен. Малыш нуждается в повышенной безопасности, успокаивается только на руках или у груди, беспокоен в кровати в одиночестве, держать на руках ребенка затруднительно, т.к. он не встраивается в свободное пространство, не «обмякает», а напротив «сжимается в комок» и беспокоится (плач, крик). Как правило, мама тоже в состоянии активации симпатической нервной системы или послеродовой депрессии, что создает замкнутый круг эскалации тревожности. Доверительный контакт других членов семьи (кроме матери) и врачей с ребенком устанавливается с огромным трудом. Хорошие результаты в подобных состояниях показывает совместная остеопатическая коррекция мамы и ребенка, при этом с ребенком стоит работать в положении на руках у матери, непосредственно после кормления на границе сна.

Для тех, кто никак не найдёт время для себя!!! Подарите им заботу о важном Подарочный сертификат на любую сумму или услугу/ консультацию специалиста. Выбор за Вами Берегите своих мужчин! Показать полностью.

МЫШЕЧНЫЙ ТОНУС у малыша. Это важная характеристика не только двигательной активности ребенка, но и отражение работы нервной системы.

ПОЗА РЕБЕНКА . Если новорожденный ребенок здоров и доношен – поза сгруппирована, как и в период его эмбрионального развития в утробе Показать полностью. руки согнуты во всех суставах, приведены к туловищу и прижаты к грудной клетке; кисти сжаты в кулаки, большие пальцы находятся под четырьмя остальными; ноги согнуты, немного отведены в бедрах; стопы в положении тыльного сгибания.

Подобное положение обусловлено преобладанием тонуса сгибателей конечностей над тонусом разгибателей (физиологический гипертонус).

Ребенок принимает подобную позу не сразу после рождения, а через несколько часов, что является показателем его правильной адаптации к внеутробной жизни, тонус должен угаснуть до возраста 2-3 месяца.

При этом мама и малыш находятся в тесном контакте друг с другом, испытывают удовольствие от контакта «кожа к коже» (грудного вскармливания, прикосновений, объятий, поцелуев). Если маме (или другому члену семьи, врачу) удобно держать ребенка на руках, возможно освободить одну руку без страха потерять фиксацию ребенка, отсутствует неуверенность в безопасности малыша, когда он на руках, т.к. ребенок особым образом взаимодействует со взрослыми, подстраивается и откликается под их движения, его легко можно положить/поднять в кроватку или на пеленальный стол — значит ребенок УМЕЕТ регулировать свой тонус при внешних воздействиях (это норма).Оптимално будет показать ребенка специалистам нашего медицинского центра.Записаться на приём по тел:8 (812) 701 03 30 Ждём Вас: пр. Сизова, 21пр. Владимирский, 15#эвоцентр#тонус_уноворожденного#гипертонус#пирамиднаянедостаточность#детский_остеопатспб#остеопатспб#остеопат_приморскийрайон#педиатрспб#педиатр_приморскийрайон#ребенокнеспит#ребенокплачет#

СОН. 8-10 часов Желательно лечь спать ДО 23.00 (это обусловлено внутренними циркадными ритмами) Если сложно уснуть, можно сместить начало бодрствования на час и начать вставать не в 7, а например в 6 утра. Прогулка 20-30 минут перед сном и проветривание способствуют более быстрому засыпанию. Показать полностью. Для максимально эффективного сна в комнате должно быть темно. Теневые шторы или маска для глаз Вам в помощь. Ежевечерние ритуалы помогут сформировать привычку и успокоить ум и тело : медитация, музыка, чтение, тёплая ванна ( например с хвойным экстрактом или солью).

Гаджеты, активные занятия, кофеин, обильный ужин могут нарушить сон.

Восстановление циркадных ритмов и гормонального баланса. Смещение циркадных ритмов изменяет нейроэндокринную физиологию с негативными последствиями для здоровья, такими как ожирение, нарушение толерантности к глюкозе, снижение чувствительности к инсулину и сахарному диабету 2 типа. Доказано, что многие гормоны, участвующие в метаболизме, такие как инсулин, глюкагон, адипонектин, кортикостерон, лептин и грелин, подчиняются циркадным колебаниям.

Стабилизация работы психики (повышаем эмоциональный контроль), снижаем риск возникн. тревоги и депрессивных состояний Недостаток сна бьёт по функциям префронтальной коры, которая в том числе отвечает за способность к эмоциональному контролю.

Повышаем иммунитет. Синтез мелатонина влияет на работу иммунной системы (при недостатке растет восприимчивость к инфекциям).

Улучшение когнитивных функций мозга (памяти), восстановление организма и улучшения качества жизни Восстановление организма происходит в первые четыре-пять часов сна.В оставшиеся три-четыре часа мозг в основном «переваривает» информацию, запоминает нужное и забывает ненужное, сортирует новый опыт по различным системам памяти, формирует ассоциации и восстанавливает организм, настраивая работу печени, лёгких, лимфатической системы и т.д

Привычка спать 8-10 часов не требует больших вложений, а такой РЕЗУЛЬТАТ Вам ни одно волшебное средство не даст Начните! эвоцентр#эвоцентр_полезныепривычки#сон#циркадные_ритмы#гормоны# #похудение #остеопатспб#сахарныйдиабет#гипертония#

Здоровье - это легкость движения, отсутствие напряжения.

Что значит быть здоровым? Быть здоровым - значит здоровым себя ОЩУЩАТЬ. Так какие же ощущения относятся к здоровым? На что стоит обратить внимание, чтобы понять: здоров я или нет?Показать полностью.

Одним из главных чувств, говорящем о здоровье, является чувство ЛЕГКОСТИ. Легкость дыхания и легкость движения без напряжения.

Спросите себя: легко ли я дышу? легко ли я двигаюсь? Обратите внимание на ответ вашего тела. Как легко я делаю вдох? А как легко выдыхаю?

Легко ли идут мои ноги? как я встаю, как сажусь, как нагибаюсь завязать шнурки или дотягиваюсь до верхней полки? Легко ли даются мне эти привычные действия или они наполнены тяжестью, кряхтением и напряжением всего тела?

Если вы чувствуете, что давно забыли, что такое легкость. Мы можем помочь вам вспомнить это чудесное состояние здоровья на приеме у остеопата или на занятии по йога-терапии.

Чтобы ваш каждый новый день начинался с приятного легкого вдоха и радости утра! Ждём Вас по адресу: Владимирский 15 Сизова 21Запись по телефону : 8 (812)701-03-30 Больше статей, читайте не нашем сайте

Водный баланс.Часть 2. Если Вы много пьете , а у Вас есть любые признаки обезвоживания (как например сухая кожа, сухость во рту или жажда.. ) или наоборот пьёте совсем немного, но присутствуют отёки, да к тому же Вы на диете и все вокруг рекомендуют пить больше. ОСТАНОВИТЕСЬ. Это повод обратиться к врачу (любому врачу! ) Вода внутри подчиняется своим законам. И часто НЕ ДОСТАТОЧНО просто пить больше, а порой и ВРЕДНО. Показать полностью. Возникает вопрос – ЧТО ВЛИЯЕТ на перемещение воды внутри и внеклетки

ВНЕклетки: 1. Осмотическое давление ( зависит в основном от концентрации глюкозы, мочевины и НАТРИЯ ). Поэтому нарушение обмена натрия, изменение концентрации в крови мочевины(при заболеваниях почек) и глюкозы (при заболеваниях поджелудочной железы, надпочечников и щитовидной железы) ) влечёт за собой нарушение водного обмена. 2. Онкотическое давление ( зависит от количества белка в плазме) . И способствует обратному току жидкости из межклеточного пространства в кровоток. В случае снижения количества белка в плазме или сердечной недостаточности - возникают отёки . 3. Гидродинамическое давления (проще говоря артериальное давление). Направлено на то, чтобы вытолкнуть жидкость из сосудистого русла в межклеточное пространство. Зависит от работы сердечно-сосудистой системы и реологических свойств крови ( вязкость и т.д)При цифрах систолического давления менее 60 мм рт.ст. прекращается фильтрация и клетки остаются "голодными". ..

ВНУТРИклетки: Постоянство внутриклеточной среды обеспечивает Na - K насос (внутри клетки много Калия, а вне- Натрия). Его работу обеспечивает энергия АТФ. При нехватке кислорода (гипоксии) , гипогликемии(снижении глюкозы в крови) или дефиците инсулина происходит нарушение синтеза АТФ, что может привести к остановке насоса, нарушению водно-солевого равновесия и даже гибели клетки.

Учитывая такое количество переменных внутри и вне, от которых зависит количество воды в организме не дальновидно по - прежнему топить себя в 2,5 литрах или 8 стаканах воды, стоит вдумчиво и бережно отнестись к своему организму, следуя ЗОЛОТОМУ ПРАВИЛУ:"количество воды, поступившей в организм тем или иным путём должно быть равно всем её потерям!" или проще говоря сколько пришло воды (с едой, водой и обменными процессами) - столько должно выделиться (через почки, кишечник, лёгкие и кожу).