Как полюбить себя? Ящик персиков и любовь к себе

В таком случае хочу рассказать вам поучительную историю о персиках. Женщина, возвращаясь из отпуска, на вокзале увидела человека, продававшего спелые сочные персики. Она купила целый ящик, чтобы побаловать себя спелыми свежими персиками. Она привезла ящик домой и поставила на балконе. Через пару дней, перебирая ящик с персиками, она увидела, что один из фруктов начал гнить. Его она и решила съесть, чтобы уберечь остальные фрукты.

В следующий раз она снова заметила, что ещё пара фруктов стала загнивать. И она снова их съела. Каждый раз, когда она приходила на балкон, чтобы взять персик, она выбирала уже испортившийся. Так вот, это история о том, как женщина съела целый ящик гнилых персиков. Может быть, кто-то узнал себя в этой женщине. В этом нет ничего страшного. К сожалению, многих из нас не научили относиться к себе с любовью и уважением.

Многие живут со страхом позволить себе радость и подсознательно не считают себя достойными уважения.

Наверняка в вашем окружении кто-то поступает так же: постоянно доедают за кем-то еду или донашивают одежду. С одной стороны, эта привычка сформировалась во времена дефицита базовых продуктов и вещей. Матери, повинуясь инстинкту, хотели сохранить потомство здоровым насколько это возможно, отдавая самую лучшую и полезную еду своим детям.

Сегодня большинство людей может позволить себе питаться свежими продуктами. Но привычка не позволять себе хорошее осталась. Это проявление синдрома жертвы, который может привести к развитию негативного жизненного сценария.

Я тоже считаю, что к природе и её дарам нужно относиться с уважением и благодарностью. Но когда человек не разрешает себе взять тот кусочек, который ему действительно хочется взять — это в чистом виде проявление нелюбви к себе. С одной стороны, эта женщина делает что-то хорошее, а с другой — в ее поступке кроется гордыня и попытка добавить себе жертвенности и аскетизма. То есть за это она начинает превозносить себя в своих же глазах.

Выбирая такую позицию, невозможно научиться ценить, уважать и любить себя. Главная причина подобного поведения — зависимость женщины, не имеющей собственного источника дохода. Долгое время женщина не понимала своей ценности и считала, что нужно быть скромнее, потому что она не имеет права хотеть большего и лучшего для себя. С давних времен женщины воспитывались так, что не видели и не чувствовали своей ценности.

И такая женщина взращивает следующее поколение «недостойных». Когда мама не любит себя, ребёнок вырастает с убеждением, что она не радовалась жизни, потому что отдавала ему всё самое лучшее. Его будет мучить чувство вины, и на подсознательном уровне он будет стремиться прожить жизнь ради неё, отдавая ей самое лучшее.

Когда женщина ущемляет себя и свои желания, она невербально транслирует: «Я недостойна благополучной жизни. Я не люблю и не ценю себя».

Подрастающий ребёнок перенимает эту психологию поведения и начинает также относиться к себе в разных жизненных ситуациях. Эта модель подобна эстафетной палочке, которая передаётся от родителя к ребёнку. Особенно часто эту модель поведения транслирует мать, передавая ее дочери. И вот уже несколько поколений « съедают ящик гнилых персиков » .

Как научиться любить себя

Чтобы научиться ценить, любить, принимать себя и взять личную ответственность за свою жизнь, начните позволять себе то, что вам хочется. Речь не о том, чтобы хватать лучший кусок, расталкивая локтями окружающих, думая только о себе — это эгоизм. Не нужно хвататься за лучшее, хватайтесь за то, что нужно именно вам. Не нужно крайностей. Позволяйте себе хорошее не потому, что жалко выкинуть, а потому, что вы этого хотите.

Когда мужчина в семье видит женщину, которая обделяет себя, очень скоро он начинает обращаться с ней точно так же: «Если она чувствует что не достойна и не стоит трат, значит, и правда не достойна, на ней нужно экономить!».

Запомните: как человек относится к самому себе, так и окружающие относятся к нему. Если ваша мама и бабушка во многом ограничивали себя и говорили, что лучшее нужно отдавать детям или другим, то вы рискуете жить по такому же сценарию. Вы не должны чувствовать стыд и внутреннее сопротивление, когда разрешаете себе жить радостно, легко и красиво. Человек, который не любит себя будет всячески пытаться избежать реализации жизненных целей, подсознательно избегая возможностей. Но пока он будет считать себя недостойным, он не сможет стать по-настоящему счастливым и реализовать желаемое.

Разрешите себе иметь лучшее. Вам можно жить по-другому! Не идите по стопам, по которым вам не хочется идти.

Для тех, кто чувствует, что боится позволить себе жить ярче, смелее, легче, значительно повысить свой качество жизни, мной был создан семинар «Мне можно». С этой темой вам неизбежно придётся столкнуться в жизни, если вы рискнёте выйти за рамки созданных для вас сценариев и ограничений. И помните, что большинство из нас не меняют свою жизнь и не отваживаются на шаг вперёд не по причине страха потерпеть неудачу, но по причине чувства стыда за свои желания, сильнейшего страха зависти, осуждения и чувства недостойности этого счастья, богатства, любви или таланта. Ссылку на этот семинар оставляю здесь . И если вы купили ящик спелых ароматных персиков, то ешьте их свежими. Вам можно!

Чтобы оставить/прочесть комментарии или присоединиться к обсуждению этой статьи — пролистывайте вниз.