Продолжать ли пить поливитамины?

Пью поливитамины каждые полгода весной и осенью. Этой осенью уже 4-ый курс пропила, но результата, если честно, не вижу. Ногти как были ломкие, так и остались, волос тоже не прибавилось, кожа шелушится и-за отопления как у всех. Или может они все-таки помогают и оказывают какой-то внутренний эффект, не дают сильно болеть, например? Уже не знаю, продолжать их принимать или вообще перестать пить и деньги сэкономить.

Поливитамины они вообще ни о чем, наоборот только мешают друг другу усваиваться. Нужно пить какой-то один витамин или макроэлемент, которого не хватает.

Если у вас проблемы с ногтями и волосами, то нужно кальций пить, а не поливитамины. Я Кальций д3 Никомед пила, ногти стали значительно толще и вкусы у него очень приятные.

пейте раздельные витамины типа Алфавит. Проветривайте квартиру каждый день, если продолжает шелушится, то не в отоплении дело.

Поливитамины это деньги на ветер. Сдайте анализы на витамины и элементы и пейте конкретно то, чего не хватает.

Судя по симптомам вам кальция не хватает, попробуйте кальций д3 никомед пропить курс, говорят, очень хорошо восполняет нехватку кальция.

У вас, возможно, уже гипервитаминоз каких-то витаминов, а он хуже авитаминоза, между прочим. Вам врач назначил пить по результатам обследования? Если нет, то смысл пить? И почему вы считаете, что надо пить курсами? Например, вам не хватает витамина К. Два раз в год вы забиваете организм этим витамином, а остальное время? К тому же, витамины провоцируют рост опухолей, в том числе и онкологии.И это не шутки! Когда у меня подозревали опухоль, врач сразу же спросила, не пью ли я какие-то витамины и если пью, то немедленно прекратить.Алфавит когда-то пили с мужем,но не долго. Три раза в день. Мы молодые были, но начали чувствовать себя, как старички - три раза в день таблетки глотать, следить, чтобы не пропустить). Так пачку и не допили.Сейчас можете сделать сами квашеную капусту, витаминный коктейль (мед, орехи, сухофрукты, в инете есть разные варианты рецептов), имбирный чай. Зачем травить себя химией? И без этого всякую гадость едим.

Кстати, проветривание не поможет увеличить влажность воздуха в квартире. Только увлажнитель. Зимой влажность на улице низкая! Даже если она есть, то батареи, если они горячие, быстро сведут проветривание на нет.

К тому же, витамины провоцируют рост опухолей, в том числе и онкологии.И это не шутки! Когда у меня подозревали опухоль, врач сразу же спросила, не пью ли я какие-то витамины и если пью, то немедленно прекратить.

Вот уж бред, так бред. Спортсмены наверно все в опухолях ходят, бедняжки. Некоторые опухоли могут поглощать витамины и расти, но чтоб они провоцировались витаминами - сказка. И да, если вы выпивохи пятничные, то лучше витамины долго не пить.Передоз витаминов сложно получить и легко почувствовать.

Вот уж бред, так бред. Спортсмены наверно все в опухолях ходят, бедняжки. Некоторые опухоли могут поглощать витамины и расти, но чтоб они провоцировались витаминами - сказка. И да, если вы выпивохи пятничные, то лучше витамины долго не пить. Передоз витаминов сложно получить и легко почувствовать.

Провокация роста опухолей - доказанный факт. Спортсмены всегда контролируют состояние своего здоровья. Они постоянно анализы сдают. Сомневаюсь, что будут пить то, что им не нужно пить.

Вот уж бред, так бред. Спортсмены наверно все в опухолях ходят, бедняжки. Некоторые опухоли могут поглощать витамины и расти, но чтоб они провоцировались витаминами - сказка. И да, если вы выпивохи пятничные, то лучше витамины долго не пить. Передоз витаминов сложно получить и легко почувствовать.

И про выпивох не поняла. Я вообще почти не пью алкоголь.

Это я не много тупанул, не так прочитал и написал. Я имел ввиду что витамины не порождают опухоли, но могут помочь росту. Зато сразу заметите где). Ну бодибилдеры особо много витаминок и аминокислот пьют. Не замечал чтоб они в очереди на осмотры и онкологию стояли. Ну кроме как к гинекологам, с потенцией и сиськами).Про выпивох в целом сказал, а не конкретно вам.

Кто бросил пить гормон? Не хочу зависеть от таблеток Я беременна,нужен ли такой отец? Продолжать ли пить ок? Диане 35. Продолжать ли пить? Продолжать ли прием Боровой Матки, если пришлось выпить эскапел?

Лучше просто питание улучшить - мяса побольше, овощей. А таблетки эти не нужны вовсе.

Не знаю, я уже много лет принимаю добавки, не одни все время, а чередую разные, чуствую пользу. В отношении ногтей, прием кальция проблему не решит, потому что кальция в ногтях очень мало- это же не кость. Мне помогает прием мультиминералов, именно минералов, а не витаминов. Налаживается работа организма и это сказыватся на состоянии ногтей.

ничо не бред. искусственно синтезированный витамин е, например, вызывает резкое увеличение раковых клеток. это подтверждено как минимум двумя независимыми исследованиями, оба их пришлось завершить досрочно, т.к. они проводились на больных онкологией людях.вы прежде чем опровергать, почитали бы по теме.

автор, проблемы с волосами и ногтями могут быть от разных причин. у меня были тоже подобные проблемы из-за болезни щитовидной железы. но причин внутренних может быть множество, приём синтетических витаминов ничего вам не даст. вобще, все эти витаминные комплексы - развод лохов на деньги. при настоящем авитаминозе назначается терапия недостающим витамином и только внутривенно под контролем врача - вот это будет эффективно, хоть и не очень полезно

Мой муж никогда не принимал витамины,но решил поправить здоровье,бросил курить(но и курил то он мало 1-2 сиг. в день)и года 3 постоянно принимал курсами разные витаминные комплексы.Может совпадение,но у него развился рак желудка,рак был скоротечный,диагноз поставили в августе,а умер в ноябре.

ничо не бред. искусственно синтезированный витамин е, например, вызывает резкое увеличение раковых клеток. это подтверждено как минимум двумя независимыми исследованиями, оба их пришлось завершить досрочно, т.к. они проводились на больных онкологией людях. вы прежде чем опровергать, почитали бы по теме.

++++ плюсуюсь. автор и другие, почитайте результаты многолетних независимых исследований по витаминам. нам много лет фармкомпании внушали, что прием витаминов жизненно необходим, ради своей выгоды. а выяснилось, что синтетические витамины либо опасны, либо бесполезны, как вит.С например, который вообще не усваивается

От чего появляются ушки на бёдрах? Моя грудь, как уши у спаниеля Еденичка неуверенности в себе Девушка с тату Отзывы и осложнения после лазерной эпиляции Нормально ли это? Вы ощущаете на себе бодипозитив? Зона бикини. Как долго длится эффект? Моя подруга постоянно жалуется на свою фигуру Почему средний пч 13,5см? отращиваем волосы) присоединяйтесь!))) - НОВАЯ ВЕТКА! Похуделочки-5 Мы больше не ковыряем на лице! ХУДЕЮЩИЕ. Давайте поддерживать друг друга. Девушка с тату Моя грудь, как уши у спаниеля Нормально ли это? Еденичка неуверенности в себе От чего появляются ушки на бёдрах? Отзывы и осложнения после лазерной эпиляции Цена за маникюр. Адекватная от цена? Гель лак или обычный лак.

Мужчина и женщина
Дружба
Секс
Семья
Родители
Обо всем

Я - личность
Социальная жизнь
Карьера
Финансы
Образование
Обо всем

Женское здоровье
Стоматология
Психология
Беременность
Фитнес
Диеты
Обо всем

Малыши
Дети от 3 до 6 лет
Дети от 7 до 12 лет
Подростки
Детское питание
Здоровье и развитие
Детские сады и школы
Имена
Детские пособия

Рецепты
Хобби
Рукоделие
Интерьер
Домашние животные и звери
Бытовая техника
Обо всем

Лицо
Тело
Макияж
Волосы
Ногти
Ароматы
Пластика и косметология
SPA уход
Обо всем

Свободное время
Путешествия
Автомобили
Гаджеты
Музыка
Обо всем

Блог форума
Общение с модераторами
Форумчане о форумчанах
Развлекательный портал

Пользователь сайта Woman.ru понимает и принимает, что он несет полную ответственность за все материалы, частично или полностью опубликованные с помощью сервиса Woman.ru. Пользователь сайта Woman.ru гарантирует, что размещение представленных им материалов не нарушает права третьих лиц (включая, но не ограничиваясь авторскими правами), не наносит ущерба их чести и достоинству.

Пользователь сайта Woman.ru, отправляя материалы, тем самым заинтересован в их публикации на сайте и выражает свое согласие на их дальнейшее использование владельцами сайта Woman.ru. Все материалы сайта Woman.ru, независимо от формы и даты размещения на сайте, могут быть использованы только с согласия владельцев сайта.

Использование и перепечатка печатных материалов сайта woman.ru возможно только с активной ссылкой на ресурс. Использование фотоматериалов разрешено только с письменного согласия администрации сайта.

Размещение объектов интеллектуальной собственности (фото, видео, литературные произведения, товарные знаки и т.д.) на сайте woman.ru разрешено только лицам, имеющим все необходимые права для такого размещения.

Сетевое издание «WOMAN.RU» (Женщина.РУ)

Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ №ФС77-65950, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 10 июня 2016 года. 16+

Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

Главный редактор: Воронцева О. А.

Контактные данные редакции для государственных органов (в том числе, для Роскомнадзора):

📎📎📎📎📎📎📎📎📎📎