Уже 2 недели не могу собраться, помогите!

Нет никаких сил, помогите! Я не знаю как бороться с обжорством! Пытаюсь снова сесть на диету уже 2 недели, и никак! То шашлыки на даче, то сама не хочу, то забиваю попросту на это и понеслась душа в рай! И итог: мне нужно срочно сбросить 6 кг. И желательно за неделю, что делать я просто не знаю! Сейчас у меня от моего веса зависит карьера, самое ужасное что я это понимаю, я вот вспоминаю, я весь год старалась похудеть, когда то получалось когда-то нет, как только набирала чуть лишнего сразу брала себя в руки с лёгкостью и стойко переносила голод, но делала это непонятно зачем, наверное для себя, а сейчас явно видна цель, казалось бы должен быть стимул, а я такое творю. Помогите пожалуйста взять себя в руки, подскажите.

uberi sro4no lapschu, mjaso. V PERVUJU O4ered mjaso. Ljuboe.

potom xleb, kartofel.

No resultati budut tolko 4eres 2 mesjaza.

Nabrat ves prosto, a vot ubrat ego vsegda slozhnee. Obmen vesch4estv dolzhen perestroitsa. Na4ni i ne otstupaj, i ti potom skazhesch mne SPASIBO!

Садитесь на соки. Отключите полностью жевательный рефлекс. 3 дня будет очень непросто, зато дальше - чудеса) Воды сколько угодно (не более 500 гм за раз, не растягивайте желудок), 6 раз в день пейте, например, грейпфрутовый сок. Я сама так делаю, когда сроки поджимают) За организм не бойтесь, для него будет полезно очиститься от шлаков, ничего себе не посадите за 10 дней

Запомнили? Не есть, но пить)

автор, заходите на тему где диета фигуристки, мы стартуем, может за компанию сядем? мне тоже надо сбрасывать 5-6 кг

Знаете, я бы ради хорошей работы горы свернула. Берите себя в руки-и вперед!

ради хорошей работы горы свернула

как угодно, чем угодно!

У меня была похожая ситуация, и сидеть на диете не было возможности. Подруга посоветовала клинику коррекции веса АльфаМедик. Конечно, с трудом верилось что там мне помогут, но все оказалось наоборот. При помощи курса Слимир мне удалось похудеть на 7 кг не принося вред здоровью. Конечно, не обошлось и без срывов, но в клинике мне помогли. Думаю, вам поможет эта методика за неделю добиться неплохих результатов.

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

вообще , конечно, Вам бы к специалисту- чтобы просто питание отрегулировать.

самой иногда сложно начать, я Вас понимаю, мне знакомо это

( если в питере, то можете проконсультироваться у моего врача http://www.gastronika.ru/school/ )

ве-таки под руководством проще)

Помогите, не знаю, как быть. Мой муж водолей не звонит, не знаю, может и бросил уже. Уже неделю как ушёл муж Помогите, что случилось, невеста не пишет уже неделю Уже неделю идет кровотечение Уже неделю мучаюсь с животом Чешется голова, лицо, шея, спина - что это? Ежи и бешенство. Так ли все плохо на самом деле? 120/70 это повышенное давление? Рассеянный склероз Про диагностику рака Когда ковыряю в носу, там потом зудит Учёт ПНД Как Вы бросили курить? Диспансеризация в павильонах Аллергики, давайте пообщаемся Не аллергик чихает часто Ежи и бешенство. Так ли все плохо на самом деле? Про диагностику рака Как Вы бросили курить? Чешется голова, лицо, шея, спина - что это? Кто проверял печень? Аллергики, давайте пообщаемся Исчез спутник лайт Учёт ПНД Долго ждать очереди к врачу

Выбор редакции

Не могу справиться с головными болями. Врач считает, что психосоматика. Можно ли есть два раза в день? Диета без сладкого - с чем пить чай?

Мужчина и женщина
Дружба
Секс
Семья
Родители

Социальная жизнь
Образование
Работа
Финансы

Женское здоровье
Стоматология
Психология
Беременность
Фитнес
Диеты
Обо всем

Малыши
Дети от 3 до 6 лет
Дети от 7 до 12 лет
Подростки
Детское питание
Здоровье и развитие
Детские сады и школы
Имена
Детские пособия

Рецепты
Хобби
Рукоделие
Интерьер
Домашние животные и звери
Бытовая техника
Обо всем

Лицо
Волосы
Тело
Ногти
Пластика и косметология

Свободное время
Путешествия
Автомобили
Гаджеты
Музыка
Обо всем

Форумчане о форумчанах
Общение с модераторами
Блог форума
Развлекательный портал

Пользователь сайта Woman.ru понимает и принимает, что он несет полную ответственность за все материалы, частично или полностью опубликованные с помощью сервиса Woman.ru. Пользователь сайта Woman.ru гарантирует, что размещение представленных им материалов не нарушает права третьих лиц (включая, но не ограничиваясь авторскими правами), не наносит ущерба их чести и достоинству.

Пользователь сайта Woman.ru, отправляя материалы, тем самым заинтересован в их публикации на сайте и выражает свое согласие на их дальнейшее использование владельцами сайта Woman.ru. Все материалы сайта Woman.ru, независимо от формы и даты размещения на сайте, могут быть использованы только с согласия владельцев сайта.

Использование и перепечатка печатных материалов сайта woman.ru возможно только с активной ссылкой на ресурс. Использование фотоматериалов разрешено только с письменного согласия администрации сайта.

Размещение объектов интеллектуальной собственности (фото, видео, литературные произведения, товарные знаки и т.д.) на сайте woman.ru разрешено только лицам, имеющим все необходимые права для такого размещения.

Сетевое издание «WOMAN.RU» (Женщина.РУ)

Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ №ФС77-65950, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 10 июня 2016 года. 16+

Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «Шкулев Медиа Холдинг»

Главный редактор: Воронцева О. А.

Контактные данные редакции для государственных органов (в том числе, для Роскомнадзора):

📎📎📎📎📎📎📎📎📎📎